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中考状元学习心得与作息习惯

来源:中考网整理    作者:中考网编辑    2016-12-02 16:33:57

标签:中考状元说两句

  对于初三生,合理的学习和休息时间是非常重要的。小编看到一篇中考状元学习心得与作息习惯,转过来给大家作一个参考。

  一、每天保证8小时睡眠

  晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

  二、学习时要全神贯注

  玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市,而无车马喧嚣”的境界,只有我的手和脑与课本交流。

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