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2015中考饮食:中学生家庭晚餐食谱举例(4)

来源:中考网    作者:中考网整理    2015-05-30 10:50:36

说两句

  •   ◆例五:

      主食:红豆饭(大米、红小豆)

      副食:百合虾(虾仁、鲜百合、胡萝卜、柿子椒、调味品)

      蒜绒茼蒿(茼蒿、大蒜、调味品)

      小菜:麻酱拌豇豆(豇豆、麻酱、调味品)

      汤:豌豆汤(豌豆、水发木耳、鹌鹑蛋、调味

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