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山东济南调整中考体育考核项目考试内容最新通知

2022-05-26   

2021年山东济南中考体育考核时间:4月20-28日

2022-05-26   

2019年济南中考体育考查项目及计分规则

2022-05-26   

2018年济南中考体育考试时间:4月17日-25日

济南市教育局召开济南市2018年初中体育与健康科目学业水平考试工作媒体通气会,记者了解到,2018年济南中考仍考体育科目,仍然是分数评价,测试项目不变,总分由满分60分调整为满分50分。2018年考试时间确定为4月17

2018-03-21   

2018年济南中考体育考试政策正式公布

2018年济南中考体育考试政策正式公布

2018-03-21   

初三学生面对中考体育要锻炼的四个阶段

体育作为2018年济南中考的一个必考项目,我们需要在初三这一年重视起来。将体育锻炼放在平时的学习中,拿满分很容易的。 9月-10月 初三体育锻炼第一阶段:9月-10月 本阶段约2个月,主要进行速度、力量、弹跳

2017-09-28   

2018济南中考体育满分攻略

济南中考体育测试在每年的4月下旬举行,距离现在只有六个多月,而根据往年的中考政策,体育是实实在在占中考60分的,在中考中有句话, 一分一操场 ,失掉一分,就可能被几百人超越,所以对于体育考试大家务必不能掉

2017-09-28   

2018中考体育考试男生身高标准体重表

2018中考体育考试男生身高标准体重表 (参考2017年标准)

2017-09-26   

2018中考体育考试女生身高标准体重表

2018中考体育考试女生身高标准体重表 (参考2017年标准)

2017-09-26   

济南中考体育测试技能方法:排球垫球

排球垫球 1、场地设置 测试区域为3米 3米。 垫球高度:男生为2.24米,女生为2米。 2、测试方法 在测试区域内连续正面双手垫球,达到规定高度,每触击球一次,计数一次,球落地为结束。非正面双手垫球方式触球、测试

2017-09-21   

济南中考体育测试技能方法:足球运球

足球运球 1、场地设置 长度40米以上平整场地。测试距离30米,起点至第一杆距为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆(杆高1.2米以上。 2、测试方法 出发口令发出后计时,运球依次以S形绕5根标志杆达到终点线时计时结束

2017-09-21   

济南中考体育测试技能方法:篮球运球

篮球运球 测试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(图3-7)。测试器材包括秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑)、发令

2017-09-21   

2018年济南中考体育备考计划

备考计划 1身体形态 身体形态就是指身高与体重。对于身高和体重,这是一个长期的过程,初一初二的孩子在平时注意锻炼,控制体重。初三的孩子,现在要做的就是放平心态,不要在这一项上花费太多不必要的精力,正常饮

2017-09-21   

2018济南中考体育成绩的组成及分值

满分60分 1初中一、二年级及初三年级第一学期体育课成绩:占25分; 2《国家学生体质健康标准》中的测试项目:占35分,其中:身体形态(身高、体重)5分;身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)25

2017-09-21   

2018中考体育备考:立定跳远动作技巧

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以也需要一定的灵活性。下文为中考体育备考经验的相关内容。 跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂

2017-08-10   

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