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来源:中考网整理 作者:中考网编辑 2016-12-20 19:13:48
中考是九年义务教育的终端显示与成果展示,中考是一次选拔性考试,其竞争较为激烈。中考心理指导也是中考备考过程中很重要的一点,下文将为您详细说明。
一、成绩优秀、排名靠前的考生,已经掌握了知识。在最后阶段,就是要保持一个良好、积极、稳定的心态,避免受到一些事件的干扰,争取考出最好成绩。
教育心理专家游函建议,这类考生的家长可以在考前带孩子到所填报的志愿学校去转一转、看一看,让孩子感受一下高中校的氛围。
二、中等生一般都有薄弱科目,而且成绩发挥不太稳定,有时考试发挥得好,但下一次就可能成绩不理想。不稳定的发挥让这类考生心里惴惴不安,到了最后复习阶段,很容易影响他们的自信心。
一位中考过来人建议,考前这段时间,中等生要学会做“加法”,这是一种很好的心理调适方法。比如,每做一道有把握的题时,就会暗暗高兴,鼓励自己,即便是没有把一道题全部做对,也要看到自己在题目中得分的部分,不断树立信心。此外,教育心理专家杨友爱认为,此类考生还要借鉴“木桶理论”,在现阶段找到自己最薄弱的科目,就像“木桶理论”中那块儿最短的木头。此类考生如果能找到关键的弱项并有针对性地复习,还是有较大提升空间的。
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