您现在的位置:中考济南站 > 中考备考 > 中考经验交流 > 正文
来源:家长帮社区 作者:猫猫蓓 2015-07-29 15:39:12
尽管心中有提供帮助的迫切想法,猫猫家是非常民主哒,终归还要征求孩子意见,是否需要这种帮助?小伙子答曰“好哒”。艾玛呀,被需要是种幸福哦~(猫系家庭一块砖,儿子需要尽管搬!嫩说说,俺是有多幸福昂)
制定目标,找寻方法,坚决执行,扎实进步!
首先分析目前成绩,找准短板制定目标:排球已满5分,巩固即可;跳远已稳6分,要进一步动作定型目标8分;实心球8分不稳,必须加强达到10分;身高182cm对应体重最高值78.6KG,控制饮食体重不扣分;1千米短期很难提高,跟好学校节奏坚持跑,3分稳拿,若考试当天拼了5分也有可能。(此项不再耗费体力时间)照此目标满分60扎实迈进!
下来40多天的体育中考备战时间里,猫猫每天下午无一缺席。(给自己哒体育中考陪练考勤发小红花)学校也将体育中考训练提上来,所有班主任放学后不离校,与体育老师一起陪练。(话说这么认真负责哒老师,我们是有多幸福,真真的昂)
先着手练习的是实心球投掷,因为有猫猫或同学的互动,扔过来我丢回去,该项目的练习并不枯燥。与同学练习时俺会站在分值线旁示意与分值线的距离多少,或示范投掷前的预备动作。伴随8分成绩稳定,坚定我们向10分冲击的决心。过程中也遇到瓶颈---几天都没有几次过十分,告诉孩子不气馁,未到最后时刻绝不放弃。
2017年济南中考各科真题及答案汇总 | ||||
语文 | 数学 | 英语 | 物理 | 化学 |
2023中考一路陪伴同行,百万名校真题直接下载!>>点击查看