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2013年济南中考体育备考全攻略(政策、训练、问题)(7)

来源:济南中考网整理    作者:中考网编辑    2013-02-20 15:16:21

说两句

  •   6、体育考试有哪些注意事项?

      【考试注意事项】

      掷实心球:(点击查看:济南中考体育掷实心球方法与技巧)球重2千克。测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。

      立定跳远:(点击查看:济南中考体育立定跳远训练方法与技巧)受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作,不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。每人试跳三次,记录其中成绩最好的一次。

      篮球运球:(点击查看:济南中考体育篮球运球训练技巧与考试方法

      (1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。

      (2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。

      4、足球运球:(点击查看:济南中考体育足球运球训练技巧与考试方法

      测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。

      5、排球垫球:(点击查看:济南中考体育足球运球训练技巧与考试方法

      (1)测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

      (2)为方便判定垫球高度,可将排球场的球网调整到相应的高度,或者设置高度标志线进行高度判定。

      6、电子仪器测试:2012年在历下、市中、槐荫、天桥、高新和历城区享受市区高中学校指标生计划的初中学校的初中体育学业水平考试立定跳远项目上实行电子仪器测试。

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